24 Август, 2017

Реклама
  • Фото Журнал
  • Лайф
  • Списание
  • Здраве и Храна
  • Забави и Пътешествия
  • Критика
  • Мода
  • Публикувано: 26 Януари, 2013

    5 питиета който те държат млад

    Не е изненадващо че, водата се намира в този списак. Естествена, чиста, и свежа - тя хидратира цялото тяло и подсилва имунната система.

    Тези пет напитки се борят с застаряването. Вижте кои са те, и кога точно трябва да ги пиете за да заличите следите на времето.

    ВОДА

    Водата е най-мощното енергизиращо питие създадено от природата. Хидратиращите свойства ще предотвратят измората и ще ви помогне да не се чуствате толкова гроги. Също така, водата ще направи кожата ви по-силна и по-еластична (и така ще ви накара да изглеждате по-млади). При ставане от леглото, започнете всяка сутрин с чаша вода.

    ЗЕЛЕН ЧАЙ

    Пийте чай! – Зеленият чай подсилва обмяната на веществата, и може да помогне да се намали рискът за рак на гърдата. А, някои изследвания показват, че спомага за намаляване на кръвното налягане.

    ГОРЕЩО КАКАО

    Горещото какао има повече антиоксиданти, отколкото кафето, червеното вино или зеления чай – разкриват проучваня от университета „Корнел“. Чудесно е за сърцето и кожата. Но, трябва да се избегне добавянето на захар.

    ЧЕРВЕНО ВИНО

    Насладете се на чаша червено вино: „пиесетанол“ е името на вещество което тялото ни създава когато пием червено вино. Доказано е че, то може да стопира растежа на мазнените клетки. (Супер!)

    МЛЯКО

    Пийте повече мляко, с напредване на възрастта. Вашият скелет ще обича калцийте, и мускулите ви ще обичат протеините. Ще се станете още по-силни и здрави.

    от:

    Софийски-Вести
    Софийски Вести
    
    Добавете Коментар:

    Няма Коментaри... за сега.